En cohérence avec les ateliers de formation à l’auto-compassion proposés aux étudiants et au personnel et l’exposition d’illustrations issues du livre « l’enfant, la taupe, le renard et le cheval », la mission santé et bien-être de Unîmes organise une conférence ouverte à tous autour de la compassion et de la bienveillance dans l’Amphi A1 du site Vauban, le mercredi 22 février de 18h00 à 19h30.
Facteur favorisant le bien-être et une meilleure santé, il n’est pas toujours évident de comprendre en quoi l’auto-compassion peut nous aider ou continuer à aller bien.
Une conférence expérentielle avec des spécialistes en psychologie
C’est dans ce but que cette conférence expérientielle sur les thématiques de la compassion et la bienveillance est organisée.
Ouvert à toutes et tous, cet événement permettra au public d’expérimenter et de développer la compassion et l’auto-compassion via des petits exercices individuels proposés par Brigitte Quignon, psychologue et enseignante, et de comprendre son fonctionnement au travers des présentations des travaux de recherche de Marine Paucsik et Nicolas Pellerin, docteurs en psychologie.
Informations pratiques
Date et heure : Mercredi 22 février, 18h
Lieu : Site Vauban de l’université de Nîmes (Amphi A1)
Conférence ouverte à toutes et tous, gratuite et sans inscription
Contact :
Sarah Le Vigouroux, chargée de mission santé et bien-être - Email :